脚崴后怎么判断有没有骨折？
2021-06-25
踝关节是人体下肢负重位置最低的关节，在行走、跑步、跳跃时对稳定人体平衡起着重要的作用，几乎承受着人体的全部重量，因为活动度比较大，所以临床上发生扭伤的机会较多,大致占全身关节扭伤的80%以上。
一般情况下，专业的医生是能够通过一些方法判断是否发生骨折的，那么，作为患者，在脚崴后如何判断自己是不是骨折了呢？
在踝关节扭伤后要看损伤的程度，损伤以后如果肿胀非常严重，有畸形，不能行走，且有功能障碍或者局部可以摸到骨头，有骨擦感，这样很明确就是骨折了！但是还有一些轻微的骨折或者裂缝骨折、青枝骨折，骨折移位不是很明显，就必须去医院，通过专业医生的检查、X光片或者CT的检查才能判断是否骨折。
安信医学表示，崴脚后即便没有明显疼痛，也可以走路，但仍有可能是脚崴的表现，一定要注意观察，及时到医院进行检查。
踝关节扭伤后正确的处理方式：RICE
1.Rest（休息）：建议立即停止运动，让受伤部位静止休息，以免进一步损伤；
2.Ice（冰敷）：冰敷可以减轻局部肿胀，同时还有缓解疼痛的作用，受伤后48小时内，建议每次10-20分钟，每次3次以上；
3.Compression（加压）：用绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀；
4.Levation（抬高）：将患肢抬高，增加静脉和淋巴回流，减轻肿胀，促进恢复。
安信医学表示，建议使用高分子绷带固定，它透气性强、舒适度高、强度大、防水性强等优点有助于消除疼痛，增强关节稳定，缓解症状。
在使用时只需少量常温水，短时间内即可完成固定，10分钟即可完成固化。
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