如何进行自我管理！
2022-08-10
管理自己，这个问题对于领导者和员工都非常重要，对于员工，自我管理有利于提高直接的产出；而对于领导者，自我管理则有利于认知自我的不足，同时将时间资源投入到关键节点上。最早的自我管理是更多的传播和教导一种统一的效能模式，很显然比较难以成功，实际上每一个高绩效工作者都应该拥有符合自己个性、工作方式及内驱力的自我管理模式。
常见的有效自我管理的方法：1.做好目标管理，每一个人都需要有人生的目标，有了目标就有了前进的方向，才能为之努力；2.做好时间管理，应好好珍惜利用时间，并且要科学合理地分配时间，设定优先级别，按轻重缓急处理时间，不要把时间浪费在游戏、魔幻小说等无意义的事上；3.做好情绪管理，在很多情况下都会出现不良情绪，要学会管理自己的情绪；4.做好健康管理，身体健康是一切事业成功的基础。身体健康的二大要素为运动与饮食。应该注意饮食，适当的运动，选择适合自己的方式和时间地点，做有恒心的运动。只有这样才能保持精力充沛，轻松应对学习与生活。
安信医学表示，自我管理尽量做到以下这几点：1.深入地认知自我。2.了解你最擅长、最喜欢的工作。3.根据你最擅长、最喜欢的工作，并结合公司的关键成功路径，制订一个个人成长计划，从而掌握自己的职业生涯。
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