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反思和复盘，一种高水平的学习力！
2022-09-16

复盘，本来是指围棋局中的术语，指一盘棋结束后，把所有的走过的步数重新演练一遍，从而总结得失。我们现在一般说的复盘是指在工作和生活中，对过去一段时间的总结，反思。

反思和复盘是获得临界知识的一种重要方法。反思后找准问题的症结，趋利避害，迎头赶上，方能扭转颓势，取得出其不意的效果。反思不仅是学习的一种重要方法，涉及到工作、生活的方方面面，也需要经常反思，及时复盘。当我们的工作出现疏漏时，及时反思，弥补漏洞，整改完善；当我们产生对生活的困惑时，认真复盘，找到问题，加以改变。反思和复盘，是一种高水平的学习力。

安信医学表示，行有不得，反求诸己。在工作中，当出现分歧和矛盾的时候，如果彼此都认为自己没错，相互埋怨，势必不利于工作开展。只站在自己的角度看问题，会让事情越来越糟。遇事先反思自己，找自己的原因，而不是马上开始攻击别人，总认为是对方的疏忽。
  自我反思，其实更像是一场复盘，我们的每一次自我审视，都会带来新的成长机会。通过不断的自省、思考、重塑，做到自我超越，团队超越。在自省中，能总结过去，也能规划未来。先从自身找原因，是一种自我修养，也是尊重他人的表现。如果我们能常有自我反思的意识，便能更快的冷静分析，及时找到问题的源头，误会也能降到最小，问题也能迎刃而解。相比改变环境，改变自己才是解决问题的根本。及时反思，总结与复盘，然后改变趁现在。