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平躺脊柱疼是什么原因造成的?
2023-02-02

很多人睡觉的时候都喜欢平躺,感觉这样会比较舒服。但是有时候平躺睡觉会觉得脊柱疼,特别是起床的时候,疼痛更为明显,需要适当的活动才会缓解。那么平躺脊柱疼是什么原因?主要有生理原因和病理原因,具体了解一下!

1.生理原因:①床铺太软或太硬。很多人平时都喜欢睡弹簧床,而这样的床铺通常都比较软,无法支撑局部脊柱的重量。所以平躺时肌肉仍然处于收缩的状态,时间长了便会造成炎性渗出,导致越躺越疼的情况。若床铺太硬,脊柱部位承受的压力较大,也容易出现脊柱疼的现象。建议选择软硬适中的床垫,这有助于症状尽快缓解。②活动过多或受凉。
如果白天的活动量比较大,身体过度劳累,又或者晚上睡觉时没有盖好被子,导致脊柱部位受凉,晚上睡觉时便会有炎性物质渗出,从而导致脊柱僵硬和疼痛。

2.病理原因:①骨质疏松。如果胸椎或脊椎有严重的骨质疏松,平躺时就会感觉脊柱疼痛。骨质疏松容易引发压缩性骨折,当出现压缩性骨折的症状时,背部疼痛会更加明显。②脊柱肿瘤。部分人平躺时脊柱疼是由于患上了脊柱肿瘤所致。当脊柱有肿瘤或转移瘤时,睡觉时经常感觉脊柱疼痛,平躺时疼痛的表现更为明显。这属于间歇性疼痛,需要做胸椎核磁共振和CT检查来诊断。

安信医学表示,当出现平躺脊柱疼的情况时,要注意保暖,避免腰部的过度活动,也可以口服一些止痛药进行治疗,反复发作的话还是要及时前往医院进行拍片检查,避免出现更严重的并发症。