什么原因能引起颈型颈椎病？
2023-05-09
颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是颈椎病里最轻的颈椎病类型，一般是指颈椎退行性病变，可以引起颈部、项区，甚至肩背部（肩胛骨内侧）的疼痛、不适等症状。其实颈型颈椎病在临床上极为常见，是最早期的颈椎病。
颈型颈椎病近年来发病率逐年增高，而且有年轻化的趋势。头颈部长时间保持单一姿势尤其是长期低头工作者发病率特高，表明颈部肌肉慢性劳损是主要原因之一。常因疲劳、寒冷潮湿、睡眠姿势不当、头颈部长时间单一姿势等造成颈椎过度过伸或过屈而诱发，情绪不佳也可使症状加重。
颈型颈椎病患者的主要症状是颈部疼痛和颈部活动受到限制。多数患者的开始症状较轻，未引起重视，然后症状逐渐加重。除颈部疼痛外，也可以出现整个肩背疼痛僵硬，上颈段病变可伴有头痛、颈痛牵引至后枕部疼痛。自觉颈部僵硬，屈伸或旋转颈部时有时可闻及“咔咔”响声。时感“头重”，颈部不能支撑头部重量。颈后部多有压痛。MRI成像可见颈后部肌肉水肿。
安信医学表示，颈型颈椎病的治疗关键在于预防。平时要积极改善生活习惯、工作习惯，适当运动，加强颈部锻炼，经常做颈部运动、颈部操等。时刻注意颈部状况，避免长期低头姿势。建议在医师指导下开展颈部运动，循序渐进，并长期坚持。还应该保持良好睡眠习惯，不要使用过高的枕头，过软的床垫等。
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