肌腱损伤康复治疗的基本原则！
2023-05-12
肌腱在功能上主要是传导肌腹收缩产生的力并牵引骨骼产生运动。肌腱损伤是常见的运动创伤，肌腱损伤可以是急性损伤，但更多见的是慢性劳损。肌腱损伤好发于肩袖肌腱、肱二头肌长头肌腱、股四头肌腱、髌腱和跟腱。肌腱损伤不仅见于运动员，也常见于杂技和舞蹈演员、战士、重体力劳动者、手工劳动者、办公室工作人员和家庭妇女等。
肌腱损伤的基本病因是肌腱在运动或活动过程中受到过度牵拉（急性损伤）或过度使用（慢性劳损）。临床大多数肌腱损伤病例都是建立在肌腱的慢性劳损的基础上的，即先有组成肌腱的胶原纤维发生退行性改变，再由轻微的拉伤、扭伤或挫伤引起肌腱的纤维撕裂、部分断裂或完全断裂。
肌腱损伤康复治疗的基本原则主要是：1.早期诊断、早期治疗、早期康复；2.因人而异、个别对待：即要根据不同患者的年龄、性别、职业、运动项目特点和具体伤情有针对性地制定康复计划和进行康复治疗；3.循序渐进：急性损伤早期，伤区暂不活动，一旦症状减轻，即可早期运动，且运动应遵循循序渐进的原则；4.尽量不停止训练：即轻度肌腱损伤患者尽量不停止训练，但必须执行医生和教练根据伤情制定的康复训练和运动训练计划。
安信医学表示，肌腱损伤后建议到正规医院做详细的检查，如彩超、核磁共振，明确损伤的部位和程度，选择更合适的治疗方案。
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