踝关节韧带损伤可能比骨折更严重？
2023-05-29
一般人会认为，脚踝扭伤，如果是骨折了就要就医，要是没骨折就不要紧，休息几天就好了。殊不知，如有较重的韧带损伤，可能比骨折还要严重得多，会造成软骨磨损、关节畸形等后果。
人体关节的活动是靠韧带维持，如果关节旁的韧带损伤甚至断裂，关节就会不稳定。长期关节不稳定，会磨损关节表面的软骨，而软骨是不可再生的。软骨损坏后便开始疼痛，引发关节炎症，逐渐加重，便会产生关节的畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。
所以，踝关节扭伤并非小事，如果有明显的肿胀、瘀血，需要及时去医院检查。拍片后没有骨折，可以两周后再去医院做核磁共振影像检查，看看踝关节周围韧带及软骨的损伤情况。如果已经有了多次踝关节扭伤，或有关节不稳的感觉，最好抓紧时间去医院治疗，不要拖延。统计发现，有韧带损伤的踝关节扭伤，50%的情况会留有后遗症。
安信医学表示，不管是踝关节还是其它关节的韧带损伤都需要我们格外重视。通常状况下，韧带损伤看似并不严重，但如果因此而不受重视，或者没有及时就医，其结果则可能影响一生的运动体验。生活中如果出现扭伤等情况，要马上停止运动，更切记不要随便推拿和按摩，避免踝部不当受力，建议采取RICE治疗法：即歇息一两天，以痊愈损害；冷敷膝关节，以清除发炎；捆缚(包囊)骨节，以给与其支撑点；把骨节放到枕芯或椅子上，防止发胀，最后尽快就近前往骨科医院进行详细检查。
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