患病率达80%，膝关节炎该如何防治？-高分子固定绷带、医用高分子夹板-陕西安信医学技术开发有限公司

患病率达80%，膝关节炎该如何防治？

2023-06-16

人们常说“人老腿先老”，双腿衰老最突出的表现就是膝关节的衰老。目前，我国膝关节炎发病率约为8％，其中75岁以上人群患病率达80%。膝关节是人体最大、最复杂的关节，当我们平地行走、上下楼和蹲起时，膝关节发挥着重要作用。

膝关节炎并没有明确的发病病因，但是和人们的年龄、生活习惯、生活环境等因素息息相关。例如长期走路姿势不正确、经常负重、过度肥胖等，会导致膝关节软组织损伤，长此以往，软组织会发生退行性改变，从而引发膝关节炎。

膝关节炎是一个缓慢发展的过程。膝关节炎刚开始发病基本是间接性的，平时走在平坦的路上会有轻微疼痛或没有明显感觉。但是步行时间过长或者走楼梯会感到明显疼痛，能够听到关节活动响声，这是患有膝关节炎的明显症状。后期越发严重，患者的膝关节逐渐变得活动不是很灵活以及疼痛难忍，疼痛会变为持续性，导致膝关节活动受限，部分患者还会出现关节肿胀的症状。长期发展下去，关节会变得畸形，有的患者甚至还因此坐上了轮椅。该如何科学防治、护理膝关节呢？

安信医学表示，目前临床还没有药物能够逆转膝关节炎患者的病理改变，只要关节软骨还没有恢复正常疼痛就会出现，不正确的运动方式，也会增加关节的摩擦和负重，加剧关节炎。散步、游泳、骑自行车等适量的有氧运动都有助于保持关节功能，膝关节炎轻症患者还应进行腿部肌肉锻炼。