应力性骨折发生的常见部位！
2023-09-27
应力性骨折亦称疲劳性骨折，是运动中最常见骨折之一，是一种由于长期反复劳损而引起的不完全骨折，是军事训练、运动员训练中常见的损伤。往往是因反复、过度使用导致骨骼微损伤的累积效应，重复的异常应力所致。但应力性骨折和平常常见的暴力性骨折不一样。
应力性骨折好发于新兵和运动员，如篮球、足球、田径、体操运动员及芭蕾舞演员、以及突击训练的学生。新兵入伍后的训练期间，下肢应力性骨折的累计发生率可高达20%左右。足部最常见的应力性骨折为跖骨（约占所有应力性损伤的20%）。应力性骨折发生部位常见于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。
应力性骨折发生的常见部位：1.跖骨应力性骨折 也称“行军足”，顾名思义军人是跖骨应力性骨折的高发人群，因最先发生在急行军中的士兵足部而得名。常见于足部承重较多的运动员，如篮球、足球、竞走、马拉松运动员等等。骨折部位经常发生于跖骨颈部或者干部远端，常发生于第二、三跖骨。2.胫骨应力性骨折 根据运动类型不同，导致受力点不同，发生部位也有所不同：短跑和长跑训练多导致发生在胫骨上中1/3段和中下1/3段骨折，跳跃类训练如篮球、排球等运动多发生在胫骨中下1/3 段骨折，长途行军训练的新兵群体好发于胫骨近段骨折。
安信医学表示，绝大多数应力性骨折都可以通过改变运动方式或者停止运动，辅助保守治疗，从而获得较好的效果。保守治疗的方法包括休息、体外冲击波治疗、下肢支具或者足踝矫形器固定等。如有发现骨折不愈合等严重情况，则需要手术进行干预。
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