掌指关节脱位该如何预防？
2023-11-07
在日常生活或运动中，我们的手部经常需要进行各种复杂的动作。由于手部的关节较小，上面覆盖的肌肉和筋膜也相对较薄，这让手指活动更加灵活，也让手指关节更容易受伤，尤其是手指受到较大外力时，很容易发生掌指关节脱位。掌指关节脱位是指手指的关节部位发生异常位移，使得指骨头与指骨头之间的正常关系丧失，通常是由于外力的直接或间接作用，如摔倒、运动冲撞等。常见的脱位部位是指关节，特别是拇指和食指。
掌指关节脱位可通过临床症状、影像学检查等方法确诊。如果手指在受力后出现背伸或侧弯的变形、关节松弛并伴有严重疼痛，特别是曾有过明显的关节弹响声、弹性固定，多考虑为掌指关节脱位。掌指关节脱位后受伤的手指难以正常进行屈伸活动，同时损伤部位多会急速肿胀，从影像学检查，如X线片、CT等检查上，能看到明显的关节移位。
掌指关节脱位具体的预防措施主要包括以下几点：1.在平时应注意对双手关节做好保护，避免手指过度用力，导致掌指关节出现半脱位。2.注意对手部做好安全保护，平时尽量避免搬运过重的物品，防止出现手部外伤。3.重体力劳动者容易出现掌指关节脱位，因此这类人群尤其要注重手部安全，避免手部出现砸伤或戳伤。4.交通事故等意外伤害，也容易导致掌指关节脱位的主要原因，所以在平时应注意遵守交通规则，注意避让，保护自身安全。
安信医学表示，掌指关节脱位复位后建议使用高分子固定绷带或医用高分子夹板进行固定恢复，能让患部更快更好的愈合。
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