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利用碎片化时间精进自己！
2023-12-22

碎片化时间指的是受众因为需求多元化以后，其工作生活所呈现出的零碎时间段。在移动互联网中，“碎片化”时间指的是人们等电梯时、等公交车和地铁时、乘车时等一些分散性的时间。移动互联网用户能够充分利用“碎片化”时间通过使用手机和平板电脑来浏览新闻、玩游戏、阅读电子书这些零碎的时间虽不起眼，但被重聚之后能够产生巨大的效果，“碎片化”时间显得越来越重要。

安信医学表示，在碎片化学习时代，我们应如何学习精进？其中的关键在于两点：第一，用碎片化的知识，构建体系化的知识网；第二，用碎片化的时间，有节奏地学。构建体系化的知识网：围绕所学领域的基本概念，以及它们的关系进行建构。也可用“点线面体”的方法进行构建。“点线面体”思考法，能够将散落在各处的知识串连成“线”，网络成“面”，并最终形成“体”。

用碎片化的时间，有节奏地学：一个完整的学习节奏，包括五部分时间，分别是：学习时间、反思时间、练习时间、放空时间、回顾时间。学习并不需要我们持续不停地学，连续几个小时地学，相反，它要求我们有节奏、有停顿地去学。我们每个人的时间精力都有限，想要拥有大块学习时间，非常困难。所以，必须要转换思路，去思考，如何在碎片化的时间里，更有效的学习成长。